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Consejos de salud para una vida saludable

CUESTIONARIO: ¿Dónde debería ir para recibir cuidado médico?

¿Sabe usted la diferencia entre una sala de emergencias y un centro de cuidado urgente? ¿O cuándo utilizar el cuidado virtual? Ponga a prueba su conocimiento con este cuestionario.

15 cosas sorprendentes que su FSA o HSA pueden cubrir

Desde protector solar hasta almohadillas térmicas y desde acupuntura hasta root canals, su FSA o HSA puede rendir más de lo que usted piensa.

8 intercambios más saludables para alimentos altamente procesados

Los alimentos procesados están en todas partes, y aunque algunos están bien en moderación, otros pueden afectar su salud. Aquí le mostramos cómo identificar los alimentos ultraprocesados y realizar algunos cambios simples para comidas más saludables.

Ayude a mantener sus ojos sanos con estos seis nutrientes

A healthy diet can support your eyes in many ways. Add more of these nutrients to your plate to help keep your vision sharp.

Respuestas a sus principales preguntas sobre mamografías

This breast cancer screening is recommended for nearly every woman at a certain age. Here’s what you need to know about it.

Saludable de por vida: Salud mental

Taking care of your mental health is just as important as your physical health. Here’s what you need to know.

Saludable de por vida: Alergias estacionales

Here’s how to cope with seasonal allergies, whenever they may flare up.

Saludable de por vida: Salud ocular

Your eyeballs are complex organs that allow you to see the outside world. Here’s how they work, and how you can take care of them.

Cómo (y por qué) organizar una estación de trabajo que lo ayude a mantenerse sano

Whether you work from home or in an office, a comfortable desk and chair are key to preventing work-related injuries.

Su plan de 5 pasos para dejar de fumar, para siempre

Quitting smoking is one of the best things you can do for your health. But it isn’t easy. Taking these steps can help set you up for success.